Vücudu serinletmek için kişinin ilk önce kar çeşmesinden aldığı karın başta kollara ve bacaklara, daha sonra vücudunun geri kalan bölgelerine sürmesi gerekiyor.

Kişi kar çeşmesinden aldığı buz parçalarını terlemiş olan vücuduna sürdüğü andan itibaren cildinin belirgin şekilde canlandığı, kan dolaşımının arttığı ve bağışıklık sisteminin güçlendiği görülür. Bu açıdan sağlık açısından birçok faydası olan kar çeşmesi, aynı zamanda cildi sıkılaştırıcı özelliği ile de ön plana çıkıyor.

• 
  Anksiyeteyi Hamamla Yenin

  İstanbul´da yer alan ve bir çok kişiye huzur veren Metropol Hamam´da sizler için tüm detaylar düşünülmüştür. Anksiyeteyi Hamamla Yenebileceğinizi, kendinizi ödüllendirmek için bir mekanın Ümraniye´de olduğunu biliyor m
• 
  Isıtmalı Taş Yatakların Faydaları

  Metropol Hamam´ın en sevilen bölümlerinden olan ISITMALI TAŞ YATAKLARIN faydaları saymakla bitmiyor, bugünkü yazımızda sizlere Isıtmalı Taş Yatakların Faydalarından bahsedeceğiz.
• 
  Ayak Refleksoloji Masajı Nedir?

  Metropol Hamam tesisinde en çok yapılan masaj türünden olan, oldukça rahatlatıcı ve huzur verici bir masaj türüdür. Ayak Refleksoloji Masajı Nedir? sorusunun yanıtına bu içerikten erişebilirsiniz.